Книги по саморазвитию и личностному росту

 В бурно меняющемся мире саморазвитие стало необходимым умением практически для каждого специалиста. Благодаря расширению кругозора человек способен видеть больше возможностей для себя, легче адаптироваться к изменениям, обладать когнитивной гибкостью.

Согласно исследованиям, книги по саморазвитию способны избавить читателя от депрессивного настроения и изменить укоренившийся образ мышления. На многих пациентов так называемая книготерапия действует не менее благотворно, чем психотерапия или лекарства.

Мы предлагаем читателям ознакомиться с этими произведениями, доступными в «ЛитРес» через нашу библиотеку. Чтобы помочь с выбором, мы подготовили подборку недавно приобретенных в фонд электронных и аудио изданий по саморазвитию и личностному росту – популярные труды, способствующие качественному изменению личности или взглядов на мир. Эти и многие другие издания доступны уже сейчас, бесплатно, для всех зарегистрированных пользователей.

Информацию подготовила

Е.В. Емельянова,

ведущий библиограф ЦПИЭР